2024年8月19日

地震発生時の対応：大切な命を守るために知っておくべきこと

こんな方におすすめの記事です

1. 南海トラフ地震に不安を感じている方方
2. 地震時に家族の安全を守りたい方
3. 緊急時の備えを万全にしたい方
4. 防災対策を見直したい方

近年、南海トラフ地震の発生が懸念されており、多くの方がその対策について不安を感じているのではないでしょうか。私たちも、この巨大地震に備えるための準備を万全にすることが非常に重要だと考えています。

今回のコラムでは、南海トラフ地震を含む地震発生時の具体的な対応方法について詳しくご紹介します。家族やご自身の安全を守るために、今からできる備えについて一緒に考えていきましょう。
ぜひ最後までご覧いただき、日頃からの備えに役立ててください。

【目次】

01 | 地震が起きたらまず何をするべきか？

06 | Sun Road救急サービスが提案する災害時のサポート

07 | まとめ

08 | 参考リンク

01 地震が起きたらまず何をするべきか？

地震が発生した瞬間、最も重要なのは冷静に行動することです。まずは自分の身の安全を確保することを最優先に考えましょう。以下のステップを守ることで、災害時に最善の対応ができるようになります。

【ステップ1】すぐに身を守る
机の下に隠れる、頭を守る、落下物に注意するなど、身を守る行動をとりましょう。

【ステップ2】火を消す
揺れが収まったら、コンロやストーブの火を消して火災の発生を防ぎます。

02 屋内・屋外別の安全確保方法

地震が発生した際、屋内と屋外では取るべき行動が異なります。それぞれの状況に応じた対応方法を知っておくことが重要です。

・屋内の場合 >> できるだけ動かず、安全な場所（丈夫な家具の下など）に避難します。ガラスや棚から離れ、倒れやすい家具があればそこから離れましょう。

・屋外の場合 >> 建物から離れ、倒壊や落下物の危険が少ない場所に避難します。電柱やブロック塀からも距離を保ち、安全を確保します。

03 家族と連絡を取るための準備

地震発生時には、家族との連絡が困難になることがあります。事前に連絡手段を確認し、家族との連絡手段や集合場所を決めておくことが重要です。

重要ポイント！

①緊急連絡先の確認 >> 家族の連絡先をメモしておく、またはスマートフォンに保存しておきましょう。
②集合場所の設定 >> 地震後に安全な場所で家族と合流できるよう、事前に集合場所を決めておくことが大切です

04 緊急時の持ち出し品リスト

地震が発生した際、すぐに持ち出せる非常用持ち出し袋を準備しておくことが重要です。以下は、最低限必要な持ち出し品のリストです。

▲ぜひ、ご家族で印刷をしてご活用ください

05 高齢者や病人を守るための対策

家族の中に高齢者や病人がいる場合、特に注意が必要です。彼らの安全を確保するために、以下の対策を講じておきましょう。

・緊急時の移動手段を確認 >> 車椅子や担架の準備を確認し、避難経路を事前に確認しておきましょう。
・必要な医療情報のリストアップ >> 服用している薬や持病の情報をリストにして、すぐに取り出せる場所に保管しておきます。

06 Sun Road救急サービスが提供する災害時のサポート

Sun Road救急サービスでは、地震などの災害時にも迅速に対応できる体制を整えています。
特に、病院への搬送が必要な場合や、医療機器の移送が必要な場合には、私たちにお任せください。

私たちは、東京消防庁での救急隊としての経験を活かし、災害時にも安全かつ迅速に対応します。
また、避難所までの搬送や、病人・高齢者の移送支援も行っております。
緊急時には、安心してSun Road救急サービスをご利用ください。

07 まとめ

南海トラフ地震をはじめとする大地震に備えることは、私たちの命と家族の安全を守るために不可欠です。
本記事では、地震発生時の具体的な対応方法から、屋内外での安全確保、家族との連絡手段の確保、非常用持ち出し袋の準備、高齢者や病人を守るための対策まで、幅広く解説しました。

どの対策も、日頃からの準備が何より重要です。家族と共に地震に対する知識を共有し、いざという時に冷静に行動できるよう備えを整えておきましょう。
また、Sun Road救急サービスでは、災害時の緊急搬送やサポート体制を整えています。
私たちの経験と実績を活かし、皆さまの安心をサポートいたします。